změna

změna

Co způsobuje naše zlozvyky?

Článek je zpracován na základě knihy „Psychologie zlozvyků – Změňte se: Zbavte svůj mozek špatných návyků, překonejte závislosti, přemozte sebedestruktivní chování“, kterou napsal Richard O’Connor.       Zlozvyky má každý. Rozdíl je jenom v tom,...

Kolik úrovní má změna?

To, jak funguje lidské chování a jaké jsou jeho příčiny, se snaží popsat a vysvětlit řada psychologických teorií a modelů. Přínosem neurolingvistického programování (NLP) v této oblasti je model neuro-logických úrovní, jehož autorem je Robert...